Descrizione
L'arte del Chi Kung. Sfruttare al massimo la propria energia vitale. Basato su un sistema di esercizi le cui origini si perdono nel tempo, il chi kung agisce contemporaneamente a livello fisico e mentale e può diventare un eccellente mezzo di realizzazione spirituale. Wong Kiew Kit, insegnante delle arti marziali Shaolin da oltre quarant'anni, offre qui un'ampia panoramica delle tecniche e delle applicazioni di quest'arte in ogni campo, dalla medicina alle tecniche marziali al benessere psico-fisico, presentando una serie di esercizi accuratamente spiegati e illustrati. Una guida esauriente per chi si accosta per la prima volta a quest'arte millenaria e per chi desidera approfondirne i presupposti teorici.
Dettagli Bibliografici
EAN ISBN-13:9788834013922
ISBN-10:8834013921
Titolo:L'arte del Chi Kung. Sfruttare al massimo la propria energia vitale
Autore: Wong Kiew Kit
Editore:Astrolabio Ubaldini
Data Pubblicazione:2002
Collana:Il lavoro sul corpo e sulla mente
Pagine:290
Genere:arti ricreative. spettacolo. sport
Classificazione:Arti marziali
