Descrizione
La tua mente può cambiare. Per decenni si è ritenuto che il cervello avesse una struttura fissa, determinata fin dalla nascita, destinata a deteriorarsi col tempo. La scoperta della plasticità cerebrale ha radicalmente modificato questa concezione: oggi si sa che il cervello ha la capacità di creare nuovi neuroni anche in età avanzata, di riprogrammare le proprie reti neurali, di superare danni provocati da traumi o malattie. Questo libro dimostra che si può modificare la struttura fisica del cervello attraverso pratiche come la "meditazione profonda", sperimentate da secoli dai monaci buddisti.
Dettagli Bibliografici
EAN ISBN-13:9788817017749
ISBN-10:8817017744
Titolo:La tua mente può cambiare
Autore: Sharon Begley
Editore:Rizzoli
Data Pubblicazione:2007
Collana:Saggi stranieri
Pagine:330
Genere:psicologia
Classificazione:Psicologia: opere divulgative
Argomenti :NeuropsicologiaMeditazione
